Dudas: “Simposio y debate sobre promoción de hábitos saludables”

Déjanos tu duda.

Resolveremos todas ellas al final del simposio.

11 Comments

  • Mario
    Publicado 17 febrero, 2020 3:11 pm 0Likes

    ¿Como hacer que los niños coman de forma más saludable?
    ¿Como concienciar a la gente de hacer más actividad física?
    ¿Riesgos que evitamos comiendo de forma saludable y haciendo ejercicio?

  • Migue López
    Publicado 17 febrero, 2020 4:16 pm 0Likes

    ¿Como se puede hacer atractivo una alimentación sana en niños pequeños?
    ¿La edad importa?
    ¿Es sana la cerveza?
    ¿En cuanto tiempo empieza el cuerpo a eliminar grasa cuando realizamos ejercicio?
    ¿Si tuvieras que elegir solo una opción que es mejor la buena alimentación o la actividad física?

  • Angel
    Publicado 17 febrero, 2020 4:19 pm 0Likes

    Que es comer sano para vosotros

  • Angel
    Publicado 17 febrero, 2020 4:22 pm 0Likes

    Qué es para vosotros una actividad física recomendada

  • Marina Casas Armijo
    Publicado 17 febrero, 2020 4:22 pm 0Likes

    ¿Cuantas horas de actividad física son recomendadas al día/semana? ¿Y que actividades son mejores para realizar?

  • Pablo
    Publicado 17 febrero, 2020 4:24 pm 0Likes

    ¿Como inculcar a un niño pequeño un hábito de vida saludable?
    ¿Que clase de entrenamiento es el más recomendado?
    ¿Que alimentos pueden ser recomendados para alguien que hace ciclismo?
    ¿Que dio pie a realizar esta empresa?

  • Angel
    Publicado 17 febrero, 2020 4:33 pm 0Likes

    Mediante que herramientas se puede disminuir el consumo de la tecnología y aumentar el uso de actividad fisica

  • David
    Publicado 17 febrero, 2020 4:33 pm 0Likes

    1- ¿Qué tipo de alimentos son recomendados para un/a niñ@ que hace ejercicio/deporte?
    2- ¿Qué tipo de actividad física es la más saludable para un/a niñ@?
    3- ¿Cuántas calorías diarias necesitas?
    4- ¿Por qué es importante incluir los carbohidratos en la dieta?
    5- ¿Es malo abusar de la carne roja?
    6- ¿Es malo no tomar fruta y/o abusar de ella?

  • Pablo G.
    Publicado 17 febrero, 2020 4:35 pm 0Likes

    Batidos, si/no. Cuales referente al entrenamiento de fuerza.

    Por dónde empezar con el entrenamiento y la alimentación?

    Cuánto tiempo es necesario para empezar a notar resultados?

    Al dejar de entrenar el músculo se convierte en grasa? Tiene “memoria” si vuelves al gym ?

    Qué hago primero para perder más grasa: el cardio o las máquinas de musculación?

  • Javier
    Publicado 17 febrero, 2020 5:17 pm 0Likes

    ¿Que es más sano la coca-cola normal o la Coca Cola Zero?

  • Alejandro
    Publicado 17 febrero, 2020 5:23 pm 0Likes

    – Al tener una lesión ósea , ¿ que seria conveniente comer mas?
    – ¿ Como es de importante un buen desayuno antes de un entrenamiento?
    – ¿ Estirar es importante después del ejercicio físico?

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