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Reto 25″. Complejidad media

Para amenizar esta cuarentena os traemos el segundo reto: Aquí seguimos un día más, entrena con nosotros #entrenacondynfit. Hoy tendremos un circuito de complejidad media. Está compuesto por 4 ejercicios que se realizarán de manera continuada, sin descanso entre ejercicios,…

Consulta de Nutrición

Servicio de Nutrición

Te presentamos nuestra metodología de trabajo: Queremos que tu plan sea totalmente personalizado, por ello es imprescindible conocerte lo mejor posible. La primera consulta suele durar unos 40-50 minutos en función de la complejidad de tu caso. En ésta, centraremos…

Tapeo Saludable

Cuando llega el finde semana, los encuentros con los amigos y las comidas familiares se suceden. ¿Es posible tener una vida social activa sin tener que renunciar a la alimentación saludable? El tapeo como ocio no es un problema si…